लिबिडो एक शब्द है जिसे हिंदी में कामेच्छा कहा जाता है। इसका उपयोग हम आमतौर पर यौन क्रिया या यौन गतिविधि की इच्छा की पूर्ति करने के लिए करते है। यौन इच्छा हर पुरुष और महिला की अलग-अलग होती है। कुछ लोगो में शादी के बाद यौन इच्छा अधिक रहती है, किंतु अधिक समय बिताने के बाद यौन इच्छा में कमी आने लगती है। हालांकि कामेच्छा या संभोग क्रिया में कमी पुरुष और महिला के विवाहित जीवन को अधिक प्रभावित करता है।
इसका मुख्य कारण उनके खान-पान में पोषक तत्व न होना, अच्छे नींद न पूरी होना, शराब या धूम्रपान की लत आदि जिम्मेदार होता है।
पुरुषो में कामेच्छा की कारण
- उच्च रक्तचाप होने के कारण कामेच्छा में कमी आना।
- हरी सब्जिया, फलो व संतुलित आहार कम लेना।
- अधिक शराब का सेवन करना।
- एंटीबायोटिक Antibiotics दवाओं का अधिक सेवन करना।
- साथी के साथ अत्यधिक सेक्स।
- कोई गंभीर बीमारी या खराब स्वास्थ्य के कारण कामेच्छा की कमी होना।
- तनाव, चिंता, अवसाद होने से कामेच्छा में कमी आ जाती है।
- अत्यधिक हस्तमैथुन करना हानिकारक होता है। इस कारण कामेच्छा में कमी आ जाती है।
- टेस्टोस्टेरेन का स्तर कम होना।
- दिमाग की बीमारी व मानसिक समस्या होना।
- व्यायाम व योगा नहीं करना।
- सर्जरी के बाद कोई समस्या होना।
- हार्मोनल असंतुलन होना।
पुरुषो में कामेच्छा की कमी (Low Libido in Men Meaning in Hindi) के निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं।
- बिस्तर पर कुछ न कर पाना। ,
- यौन इच्छा में कमी आना।
- रस्खलन में देरी होना।
- बाल गिरना।
- थकान व ऊर्जा में कमी होना।
- लिंग कमजोर होना।
- वीर्य व शुक्राणु का नुकसान।
- शुक्राणुओं की संख्या में कमी।
- टेस्टोंस्टेरोन का स्तर कम होना।
- कमजोर पैरासिमी लैथिक तंत्रिका होना।
- मांसपेशियो में समस्या होना।
- मूड में बदलाव होना।
- वीर्य में कमी आना।
- हड्डियों में द्रव की कमी।
- शारीरिक फेट में बढ़ौतरी।
लड़कियों में यौन इच्छा की कमी के लक्षण (Symptoms Of Low Sex Drive In Women)
- किसी भी तरह की सेक्शुअल क्रिया (चुंबन, संभोग, मास्टरबेशन इत्यादि) में भाग न लेना।
- कभी भी या अधिकांशतः सेक्स फैंटसी, कल्पना, विचार, बातों से दूरी।
- हर बार प्यार भरी कोशिश के बाद भी नकार देना।
- सेक्स की बात सुनते ही चिढ़ जाना या नजरअंदाज करना।
आजकल लोगो में गलत जीवनशैली व खान -पान के वजह से पुरुषो व महिलाओं में कामेच्छा की कमी समस्या अधिक हो रही है, जिसका उचित समय पर उपचार करवाने की जरुरत होती है। अगर आपको यौन संबंध से जुडी किसी प्रकार की समस्या के बारे में अधिक जानकारी के लिए एव उपचार के लिए सेक्सोलोजी से संपर्क करें।
